| Montags | ||
| 17:30 h – 18:30 h | Osteoletic Fitness Level 2 für jeden geeignet | Online per Zoom |
| Dienstags | ||
| 17:15 h – 18:15 h | Osteoletic Fitness Level 2 für jeden geeignet | Turnhalle des Hohenlimburger Turnvereins |
| Mittwochs | ||
| 09:00 h – 10:00 h | Osteoletic Fitness Level 1 für Einsteiger geeignet | ETV Halle Hagen-Hohenlimburg |
| 17:45 h – 18:45 h | Osteoletic Fitness Level 2 für jeden geeignet | Alte Dorfschule Hagen-Holthausen |
| 19:00 h – 20:00 h | Osteoletic Power Fitness Level 3 für Fortgeschrittene geeignet | Alte Dorfschule Hagen-Holthausen |
Die Preise für die verschiedenen Kursformate sind unter Preise & Teilnahme erklärt.
Kursorte
- Alte Dorfschule: Kursraum der Tai Chi Schule Flieder in der alten Dorfschule Hagen-Holthausen, Schmalenbeckstr. 16, 58093 Hagen
- Sporthalle des ETV (Elseyer Turnverein): Heidestr. 34, 58119 Hagen
- Turnhalle des Hohenlimburger Turmvereins: Jahnstr. 15, 58119 Hagen
Kursformate
- Osteoletic Fitness: Osteopathisches Training von Kopf bis Fuß mit Wohlfühlgarantie
- Osteoletic Power Fitness: Ausdauer, Kraft und schnelle Beats treffen auf osteopathische Prävention
- Osteoletic Online: Osteopathische Fitness live online per Zoom in den eigenen vier Wänden